Fitatu
Fitatu jest dziennikiem, w którym możemy prowadzić spis spożytych posiłków, ale też planować jadłospis na następny dzień. Aplikacja oblicza na podstawie wprowadzonych produktów wartość kaloryczną posiłków, ale również zawartość białek, tłuszczów i węglowodanów, które się w nich znajdowały. Dzięki takim danym możemy lepiej komponować dania oraz na bieżąco kontrolować zawartość składników odżywczych w odpowiednich ilościach. Aby nie marnować mnóstwa czasu na wprowadzanie poszczególnych składników możemy zeskanować ich kody kreskowe.
Smaker - przepisy, dieta
W tej bezpłatnej aplikacji znajdziemy ponad 37 tysięcy przepisów stworzonych dzięki użytkownikom platformy. Dzięki temu mamy pewność, że dania będą proste i szybkie do przygotowania, a tym samym przepyszne i zdrowe. Smaker posiada bazę dań podzieloną na poszczególne posiłki: śniadania, przekąski, zupy, sałatki, dania główne. Ciekawą opcją jest również wyszukiwanie przepisów w oparciu o składniki. Pozwala to na zużycie akurat tych produktów, które zalegają nam aktualnie w lodówce. W aplikacji codziennie dodawane są nowe pomysły na posiłki przegotowywane z sezonowych składników.
Wiesz, co jesz
Aplikacja, którą musisz zainstalować jeżeli dbasz o jakość spożywanych produktów. Możesz sprawdzić w niej czym są wymienione na etykiecie konserwanty "E", spulchniacze, zagęszczacze czy wzmacniacze smaku. Aby ułatwić cały proces, wystarczy, że przeczytasz skład produktu, a dzięki rozpoznawaniu mowy aplikacja wyświetli informację o poszczególnych składnikach. Innym sposobem uzyskania szybko tych informacji jest zeskanowanie kodu kreskowego produktu przy pomocy "Wiesz, co jesz". Dodatkowo możesz wykupić dietę dopasowaną do Twoich potrzeb i nietolerancji żywnościowych. Dzięki niej będziesz miał pewność, że np. mając nietolerancję glutenu, żaden z produktów diety nie będzie posiadał pszenicy.
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
