Problemy ze stopami, czyli pękające pięty i sucha skóra
W Polsce sezon na pedicure jest nasilony w okresie wakacyjnym, w Europie Zachodniej, gdzie specjalistyczna pielęgnacja stóp funkcjonuje od dawna, więcej zabiegów wykonuje się po wakacjach, kiedy to stopy są zniszczone. Klapki, sandały i inne odkryte buty bardzo niszczą skórę stóp. Najczęściej spotykaną przypadłością jest rogowacenie naskórka podeszwy, w skrajnych przypadkach pękanie pięt oraz bolesne modzele i odciski. I z takimi dolegliwościami powinien dać sobie radę każdy szanujący się gabinet, w którym wykonywane są zabiegi specjalistycznej pielęgnacji stóp. Niemniej każdy z nas może pomóc swoim stopom również w domu (poza wizytą w gabinecie)
Zabieg na pękające pięty w domu:
Zastosować kąpiel w soli do kąpieli stóp z dodatkiem lawendy (polecamy Gehwol sól do kąpieli stóp z lawendą) – działa rozmiękczająco na zrogowaciały naskórek.
Można użyć delikatną tarkę do pięt, najlepiej pokrytą specjalnym papierem ściernym. Unikać tarek metalowych. W przypadku pumeksu – każdy członek rodziny powinien mieć swój. Z pumeksu trudno jest wymyć opiłki skóry, łatwo tworzą się bakterie.
Stopy posmarować grubą warstwą specjalnej maści lub kremu do stóp z zawartością tłuszczy wysokiej jakości i mydła medycznego (Gehwol med. maść Schrunden) i nałożyć skarpetki. Można zawinąć stopy w koc. Przez tydzień smarujemy stopy na noc maścią i zakładamy bawełniane skarpetki. W celu uzupełnienia kuracji rano należy używać kremów, które głęboko nawilżają suchą skórę i wspomagają kurację (Gehwol med. Krem Lipidro).
Uwaga: na stopy problematyczne zalecane jest stosowanie kremów przeznaczonych do stóp!!!
Nie wystarczy stopy smarować lotionem lub kremem przeznaczonym do ciała. Kremy do stóp powinny nawilżać, natłuszczać, chronić przed grzybicą, nadmierną potliwością i przykrym zapachem. Te wymagania spełniają tylko specjalistyczne kremy i warto na nie wydać pieniądze.
Aneta Drzażdżyńska
Red. Naczelny "Zdrowe Nogi"
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
